Kênh kết nối

Ném Biên - Kỹ Thuật Quan Trọng Mà Mọi Cầu Thủ Cần Thông Thạo

Tin tức | by Nguyễn Thanh Dũng

Ném biên là một kỹ thuật quan trọng trong bóng đá, được sử dụng để bắt đầu lại trận đấu và tạo ra cơ hội ghi bàn. Nhiều đội bóng đã khéo léo tận dụng những tình huống này để đưa bóng vào khu vực nguy hiểm của đối phương. Hãy cùng Socolive chú ý đến cách mà các đội bóng Ligue 1 sử dụng kỹ thuật ném biên để tạo ra những tình huống nguy hiểm và cách họ tận dụng những ưu điểm cụ thể trong từng trận đấu.

Khái niệm ném biên là gì?

Trong một trận đấu bóng đá, không khó để nhận ra cảnh cầu thủ ném bóng từ đường biên khi trái bóng vô tình rời khỏi sân. Hành động này, gọi là "ném biên," là một phần quan trọng của trò chơi, giúp trận đấu tiếp tục sau khi bóng rời khỏi sân.

Theo luật bóng đá, nếu một cầu thủ chạm vào trái bóng cuối cùng, quyền thực hiện ném bóng sẽ thuộc về đội đối phương. Đội có trách nhiệm ném bóng từ đường biên sẽ cử một cầu thủ để thực hiện hành động này.

Mặc dù ném biên có vẻ đơn giản, nhưng đây là một pha quan trọng có thể ảnh hưởng đến kết quả của trận đấu. Sự chọn lựa khu vực để ném bóng từ đường biên cũng đòi hỏi sự tính toán và chiến thuật. Tùy thuộc vào chiến thuật của đội, ném biên có thể trở thành cơ hội để lật ngược tình thế.

Những cầu thủ thường được giao trách nhiệm ném biên là những người ở vị trí hậu vệ cánh, do họ gần đường biên và có thể nhanh chóng đưa bóng trở lại trận đấu. Việc này đòi hỏi không chỉ kỹ thuật về định hướng mà còn khả năng lựa chọn thời điểm thích hợp để tối ưu hóa lợi thế cho đội bóng của mình.

 Tìm hiểu thông tin về kỹ thuật ném bóng từ biên

Tìm hiểu thông tin về kỹ thuật ném bóng từ biên

Các kỹ thuật ném bóng từ biên cơ bản trong bóng đá

Kỹ thuật thực hiện tại chỗ

Kỹ thuật ném biên trong bóng đá đòi hỏi sự chính xác và kỹ thuật, và cầu thủ thường áp dụng một số động tác cụ thể để đảm bảo sự hiệu quả của pha ném. Để thực hiện kỹ thuật này, cầu thủ thường đứng ở vị trí đối diện sân, hướng ngược lại so với hướng ném bóng.

Tư thế chùn gối là điểm khởi đầu quan trọng. Cầu thủ có hai chân dang rộng và chú ý tới việc giữ cân bằng. Khi chuẩn bị ném, cầu thủ hơi ngả người ra sau để tạo thành một hình vòng cung. Hai tay đặt ra sau, khuỷu tay co lại, và cầu thủ ôm chặt quả bóng.

Trước khi thực hiện ném, cầu thủ thực hiện động tác đạp chân xuống mặt đất, tận dụng lực quán tính và lực đẩy của tay để hất tung quả bóng vào sân. Việc đứng thẳng người và bật lên giúp tạo ra sức mạnh và độ chính xác trong quá trình ném. Lưu ý quan trọng là cả hai chân của cầu thủ phải chạm đất suốt quá trình thực hiện để đảm bảo tính ổn định và lực đẩy mạnh mẽ.

Kỹ thuật được thực hiện lấy đà

Kỹ thuật ném biên cải tiến này đưa thêm yếu tố chạy đà để tăng cường sức mạnh và động lực trong quá trình ném bóng. Người ném bóng sẽ thực hiện một động tác chạy lấy đà trước khi thực hiện ném vào sân đấu.

Trong giai đoạn lấy đà, người ném cầm chắc quả bóng ở phía trước ngực và bắt đầu chạy tới vị trí ném. Việc giữ chặt quả bóng ở phía trước giúp duy trì sự kiểm soát và chuẩn bị cho pha ném. Khi đến khu vực ném, người ném thực hiện các động tác tương tự như kỹ thuật tại chỗ, bao gồm tư thế chùn gối, hình vòng cung, và đẩy mạnh bóng về phía sân đấu.

Một điểm lưu ý quan trọng là chân phải của người ném cần chạm đất sau khi đã thực hiện pha ném. Điều này không chỉ giúp duy trì sự ổn định mà còn tối ưu hóa sức mạnh và độ chính xác của pha ném. Kỹ thuật này yêu cầu sự điều chỉnh và kỹ năng chạy đà để đạt được hiệu suất tốt nhất trong việc ném bóng từ biên.

 Cầu thủ cần thực hiện đúng kỹ thuật chạy đà khi ném bóng từ biên

Cầu thủ cần thực hiện đúng kỹ thuật chạy đà khi ném bóng từ biên

Lưu ý quan trọng trong quá trình ném bóng từ biên

Cần thực hiện đúng cách khi cầm bóng

Khi thực hiện quả ném bóng từ biên, cầu thủ cần nhớ sử dụng cả hai tay để ném. Điều này giúp tận dụng toàn bộ sức mạnh của cơ thể, đồng thời mang lại kết quả tốt nhất cho đội bóng.

 Cầu thủ cần thực hiện đúng kỹ thuật cầm bóng

Cầu thủ cần thực hiện đúng kỹ thuật cầm bóng

Cách đặt chân của cầu thủ khi thực hiện

Trong quá trình thực hiện, người ném cần đảm bảo rằng chân của họ đặt đằng sau đường biên hoặc một chân nằm bên ngoài biên và một chân nằm trên đường kẻ biên. Nếu một chân vượt qua đường biên, cầu thủ sẽ bị phạt và phải xử lý theo quy định của trọng tài.

Các động tác khi ném bóng từ biên của cầu thủ

Khi ném bóng, cầu thủ cần giữ tay thẳng, thân người hơi cong và ngả về phía sau để tạo ra một động lực ném mạnh nhất. Nhiều chuyên gia cho rằng, vị trí tốt nhất để ném bóng là khi cánh tay vừa đi qua đầu, giúp tăng cường lực bay của bóng.

 Những động tác khi ném bóng từ biên của các cầu thủ

Những động tác khi ném bóng từ biên của các cầu thủ

Bài viết đã trình bày đầy đủ về kỹ thuật ném biên trong bóng đá. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về môn thể thao này, hãy theo dõi website của chúng tôi để cập nhật tin tức thường xuyên.

Bài liên quan

❰ quay lại